夏季养生

残月残人心爱蓉发布 2019-06-30

夏季的时候许多人都会吃苦瓜等苦味的食物，认为这样能够去心火，那么夏天吃苦味的东西好吗？夏天吃苦味的东西好吗夏天可以适当吃一些苦味的食物，比如说莲子心茶、苦瓜、芹菜、萝卜叶等等，具有...

小麦动感凹凸曼发布 2019-06-20

夏季天气炎热，很容易影响到食欲，这个季节适合喝一些清淡的汤汤水水，既能补充营养，还可以清热解毒消暑，那么夏天适合喝什么汤呢?夏天适合喝什么汤银耳莲子汤准备银耳、莲子、水、冰糖。首先...

天际归鸿sfNC19 发布 2019-05-24

夏季是一年之中气温最高的时节，而且人体为了适应高温，会出现很多的不适，有的人可能会中暑、口渴等等。那么夏季养生有什么禁忌呢？忌夜食生冷夏季夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，腹中常冷...

雅观仪雯ux 发布 2019-05-21

生活中人们都喜欢喝汤来滋补身体，其实夏季就是一个适合喝汤的季节。那么，夏季养生汤有哪些？夏季养生汤有哪些1、夏季养生喝萝卜莲子猪舌汤材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣...

放我去流浪0P8 发布 2019-05-20

炎炎夏日，强烈的太阳光肆虐大地，很多人都有运动的习惯，那么夏季做什么运动好呢？夏季做什么运动好羽毛球羽毛球多在室内球场进行,不容易被晒到,是夏季运动的理想选择。羽毛球运动是一项能够...

呐幌卫秩优镣发布 2019-05-16

夏季天气炎热，人们胃口差而且也不适应高温天气，因此在炎热夏天更要注意滋补身体，那么夏天滋补吃什么好？大豆绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质，而大豆(黄豆)的蛋白质含量更是高达40%左右...

Laughing3204O0 发布 2019-04-30

夏季气温升高会对我们人体有很多的不适应，我们大家都会在生活上和饮食上有所改变，那么夏季养生吃什么食物好呢？夏季养生吃什么食物好苦瓜炒鸡蛋材料:苦瓜,鸡蛋,盐。做法:苦瓜清洗干净,剖...

青鸟莹发布 2019-04-11

夏天的时候喝一碗酸梅汤简直不要太美味了，昨天自己熬了一锅酸梅汤，我的天，真是酸死了，酸梅汤太酸怎么办呢？酸梅汤太酸怎么办一次会煮很多酸梅汤，太酸考虑是乌梅等酸味的食物放得太多，这时...

时光的足迹day 发布 2019-04-11

酸梅汤是很多人都喜欢喝的饮品，味道酸酸甜甜的，喝着很是开胃，山楂也是开胃的，酸梅汤里有山楂吗？下面一起来看看吧！酸梅汤里有山楂吗常规的酸梅汤中都放了山楂。山楂和乌梅的酸梅汤中两味常...

初见祢时发布 2019-04-11

酸梅汤是生活中常见的食物，很多人日常都会喝，现做的酸梅汤很费时间，所以，不少酸梅汤都是用酸梅汤粉或者酸梅膏冲的，酸梅汤粉好还是膏好呢？酸梅汤粉好还是膏好都可以。酸梅汤粉和酸梅汤膏是...